普通食用盐是不能够洗脸的。因为不管从什么角度上来说，使用普通食用盐洗脸都会造成脸部的皮肤损伤，而且时间较长，以后甚至会造成皮肤发黑的表现。因为普通食用盐，主要成分是氯化钠，这种物质如果经常洗脸，可能造成角质层的老化和角化程度加深，有的可能造成表皮的色素沉着，所以形成面部的一些颜色加深的反应，这样对美容方面是个副作用。
另外，食用盐里面含有一定的碘，因为现在的食用盐基本上都是碘盐，而是食用盐里面的碘一般都具有明显的光敏性。如果使用食用盐洗脸以后，可能会造成脸部的一些光敏反应，从而造成脸部的一些日光性皮炎。所以这种情况下反而造成了次生的炎症反应，不利于皮肤的健康。