如果大便干燥、坚硬堵在肛门口，可以选择开塞露塞入肛门内，然后憋五分钟左右可以软化大便，促进正常的排便。也可以选择肥皂水进行灌肠，可以冲散大便，有助于促进正常的排便。
如果便秘不是特别的严重，患者可以选择服用乳果糖口服液或者麻仁丸等药物进行调理，可以起到润肠通便的效果，进而缓解便秘。
平时应该养成良好的排便习惯，定时排便，避免长期憋便，不然容易导致粪便在肠道内残留时间过久，进而水分流失，引起大便干燥、坚硬，导致便秘。平时也应该多喝水，多吃富含纤维素的食物，可以促进大便通畅。