哺乳期妈妈如果感冒了，如果感冒症状较轻，仅表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，偶有咳嗽、干咳、咽干等症状时，可以暂时不用吃药。多饮水，多休息，避风寒，清淡饮食，吃易消化的食物，不吃辛辣、刺激、油炸的食物，不食生冷的食物，不吃鱼虾等海鲜，保持室内合适的温度和湿度，感冒5-7天即会痊愈。但是如果感冒症状比较严重，伴有高烧、头痛、咳嗽剧烈、咳黄痰、胸痛等症状时，建议哺乳期妈妈立刻去医院就诊。经医师详细检查，查明原因后对症治疗。