产后如果出现阴道松弛，要到产后康复中心检查一下盆底肌功能。妊娠和分娩是个特殊的生理过程，在分娩的过程当中盆底肌肉都会受到不同程度的损伤，从而出现阴道松弛，所以要重视盆底肌肉的恢复，可以通过仪器来帮助肌肉收缩恢复，平时自己也应当有意识的多做提肛动作，小便时候可以采取间断中止尿流，这也可以起到锻炼盆底功能作用。