患者左侧太阳穴痛可以通过以下方式来缓解：1、通过口服止痛药物来缓解，比如西药的镇痛药，建议患者口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、去痛片、头痛粉等药物来缓解。患者也可以口服中成药，比如养血清脑颗粒、镇脑宁、正天丸等药物。2、建议患者通过物理的治疗方式来缓解左侧太阳穴疼痛，患者可以用自己的拇指对太阳穴进行按揉，有一定的缓解作用。还可以通过热敷或者冷敷、针灸，改善患者太阳穴部位疼痛的症状。