轻微的颞颌关节炎是有自愈的可能的，但大多数需要去医院治疗。颞颌关节炎的产生是指由于颞颌关节功能发生紊乱，或者颞颌关节损伤所引起的。可以首先在生活中发现，在咀嚼食物的时候啮合关节出现了弹响，这是很多患者会出现的，其次发现啮合关节的疼痛，这种疼痛主要是表现在患者开口或者咀嚼运动的时候，出现了颞颌关节周围肌肉群的钝痛、隐痛、刺痛，一般不伴有红肿，有一些患者会出现头疼、耳鸣、眼花、眼压高等等，对于颞颌关节炎的临床治疗，目前临床还没有根治的方法，建议平时注意不要张口过大，要防止突然做一些关节活动，防止引起啮合关节周围肌肉的痉挛，造成关节附近韧带的损伤，另外平时要纠正不良的咀嚼习惯，有颞颌关节炎的患者还是建议每天进行张口的练习。动作要轻柔，不要急于求成，必要时建议去医院找专业的医生根据患者自己的个人情况制定专业的康复计划。