L4一5椎间盘膨隆好治吗

2023-07-01 16:39

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腰4-腰5之间的椎间盘出现了膨隆,这种情况下是非常好治疗的。腰椎椎间盘膨隆也可以叫做腰椎椎间盘膨出,是椎间盘突出所有类型当中最轻微的一种类型。腰椎椎间盘膨隆是指椎间盘当中的髓核成分,仅仅向后方有一定轻微的突起,但是后方的纤维环是完整的,并没有出现裂隙,后方的后纵韧带更是完整的,这种情况下,椎间盘的膨隆是不会压迫神经引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。但是,首先还要积极的端正腰部姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势。一定要注意,避免弯腰,避免弯腰负重,加强保暖,避免受凉,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞。平时也可以适当的牵拉单杠,都能够有效的减轻椎间盘膨出的程度,防止椎间盘膨出加重。

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