脖子扭了怎么快速好
2023-01-12 16:19:44收听:73114
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脖子扭了怎么快速好
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颈部扭伤后,如果疼痛剧烈,伴有活动受限,建议佩戴颈托固定,避免颈部活动再次损伤肌肉。可以外用活血止痛的膏药如消痛贴、复方南星止痛膏,或者口服非甾体类止痛药物,如布洛芬胶囊一日两次,一次一粒,止痛对症治疗。颈部软组织受伤48小时内可以冷敷,减少受伤组织毛细血管充盈,避免组织进一步水肿,48小时后就可以使用热敷、理疗的方法促进血液循环,缓解疼痛。一般一周左右颈部就会恢复正常,如果颈部疼痛活动受限长期不缓解,就需要去医院骨科或者脊柱外科进一步检查治疗。
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