软组织损伤后通常在三周左右能恢复到正常状态，但某些部位，如靠近关节的损伤，恢复后局部会有强直、僵硬、粘连、关节活动受限等症状，需要进行后期功能锻炼才能使局部损伤恢复到正常状态。
通过积极有效的功能锻炼可以使局部关节活动度明显增大，疼痛减轻，后期的功能锻炼对于软组织损伤的恢复极其重要。对于早期的软组织损伤，可以进行局部冷敷、热敷、红外线治疗、微波治疗、口服药物治疗等得到缓解，并限制肢体活动，防止损伤进一步加重。同时，还要进行足趾或关节轻度活动，防止局部血栓形成及关节粘连。
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"软组织受伤指的是皮肤、皮下脂肪组织或者肌肉组织损伤而引起的一些病变。表现局部有肿块、有肿胀，或者表面皮肤有破损、有渗出、有出血等等。同时身体里面没有重要的脏器受伤，比如脑出血...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/12/13 收听(71690)
"软组织损伤，在损伤的早期会有局部的肿胀、疼痛等具体的表现，待肿胀减轻后，软组织损伤部位，会有局部瘢痕的形成，仔细触摸，会有条索状，及大面积僵硬、变韧等特殊表现。也可通过具体的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/21 收听(86512)
"软组织损伤，分为开放伤和闭合伤。对于软组织的开放伤，首先需要根据伤口的深浅部位，以及损伤的性质来做判断。如果伤口比较表浅，只需要做清创包扎伤口处理。如果伤口损伤较大、较深，需...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/24 收听(98646)
"脚踝软组织受伤后如果一直不见好，考虑是不是踝关节周围韧带有损伤，踝关节周围有内侧以及外侧的副韧带，韧带对于维持关节的稳定性起到了很重要的作用。如果韧带受到了损伤，关节不稳定...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/17 收听(81584)
"在门急诊经常会遇到一些外伤的患者，可能经过查体，包括做一些检查之后，诊断为软组织损伤。针对软组织损伤的治疗，其实取决于很多种情况，包括损伤的部位、损伤的程度，对周围的血管、神...
李晔│北京协和医院
2023/07/09 收听(88158)
"乳房的软组织受伤会造成局部软组织充血、水肿，也会表现为乳房的肿胀，查体时局部有明显的发红的改变。严重的也容易出现继发感染，甚至还会表现为皮下组织的血肿，有明显的淤青，甚至触诊...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/25 收听(73638)
腰部软组织受伤以后，首先避免腰部的剧烈活动，避免突然的扭腰，卧床休息。腰部可以进行支具外固定，不可以进行剧烈的活动，以免腰部肌肉收缩加重损伤，可以采取理疗或者外用消炎镇痛的药物...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/14 收听(27868)
02:04
痛，严重时会形成血肿，这部分病人以卧床为主，平常可给予冰敷以延缓疾病进展。慢性损伤即由于长期不良姿势，比如久坐、久站引起的肌肉劳损、局部筋膜炎或者局部肌肉无菌性炎症，对于...
丁伟国│浙江省立同德医院
2023/02/09 播放（74814）
01:53
膝盖软组织受伤需判断有无出血及外伤伤口，如果存在伤口应清理伤口并止血、包扎。如果为挫伤属于闭合性损伤，应进行固定以减少进一步拉伤、挫伤，而后带支具或夹板。如果为较轻软组织...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/05 播放（66668）
"在临床上病人发生脚软组织损伤，具体多长时间能够恢复好，在临床上没有明确统一的时间，因为要根据脚软组织损伤的程度和采用的治疗方法。比如病人发生了轻度的脚软组织损伤，病人只是感觉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08 收听(20490)
01:39
足部软组织损伤的缓解方法如下： 1、症状较轻的足部软组织损伤，在急性期需注意足部或踝部局部充分休息； 2、抬高足部，改善血液循环；若足部处于下垂状...
方建国│北京中医药大学东直门医院
2023/10/13 播放（78434）
病人发生手部软组织受伤，如果肌肉损伤程度不重，可以及时的外敷活血止痛膏、金黄膏或者是扶他林软膏，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用。同时还可以配合手部的热敷处理，采用毛巾热敷、红...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(25234)
腰的软组织受伤可以见于腰部的急性扭伤，长时间伏案工作引起的腰肌劳损，另外还有外力的撞击、跌倒引起的腰部的损伤。这三种情况都会引起腰部的软组织受伤，当出现以上三种情况时，需要注意...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/02 收听(18374)
出现了膝盖软组织受伤，首先患者免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢。24小时之内给予局部的冷敷，以消肿、止痛，24小时之后，根据具体的情况可以给予热敷治疗，活血化瘀，或者给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/23 收听(58922)
01:41
肋骨软组织受伤一般需要2-4周能好，具体情况如下， 1、2周：首先肋骨软组织受伤分为不同程度，其中程度较轻者恢复速度较快，一般经过休息、适当冷敷、口服虎力散胶...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/29 播放（27741）
"脚部软组织受伤处理，大概分为三个方面。第一、受伤以后制动，所谓制动就是卧床减少活动，避免再次损伤而引起病情加重。制动如果在比较严重的损伤时，建议打石膏来进行制动，制动更为确切...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/11 收听(91974)
"软组织受伤可能皮肤完整性是好的属于皮肤的一般挫伤，也可能局部的皮肤有明显的伤口。对于没有明显伤口的软组织损伤，受伤24小时以内可以选择冰敷，起到消肿止痛的作用，24小时以后可...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/30 收听(39026)
"软组织损伤的患者可以多吃些肉类、豆制品进行食补，肉类和豆类食物中含有比较丰富的蛋白质，可以帮助受损的软组织尽快康复。如果患者在软组织受伤后出现明显的肿胀、淤血等情况，可以口服...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/25 收听(54544)
"病人发生肌肉、软组织受伤，首先会有疼痛感，其次出现局部的肿胀，影响正常活动。所以治疗时要进行镇痛治疗，可以在局部采用支具、石膏给予固定，保持受伤部位的稳定，防止受外力刺激，有...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/26 收听(53304)
病人发生脚脖子部位有软组织受伤，临床的主要症状是病人感觉脚脖子部位有明显的胀痛、滞痛，出现局部肿胀，有皮下淤青，触及局部压痛阳性，足跟叩击痛阴性，影响病人的脚踝关节活动，通过超...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/17 收听(81840)
