闪腰又叫做急性腰扭伤，是由于腰椎的小关节紊乱和错位所导致的一种急性疼痛，这种疼痛的发病比较急并且疼痛比较剧烈，患者甚至不敢弯腰，也不敢走路，打喷嚏都会出现疼痛加重，所以严重影响患者的生活和工作。
急性腰扭伤的急性期大约为3天，在此期间症状有可能会进一步加重，所以患者需要平躺休息，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。
3天以后症状会逐渐开始恢复，可以选择口服活血化瘀的药物或者贴膏药来止疼，条件允许也可以到医院做针灸和推拿，病程在一周左右。
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"闪腰临床上又叫做急性腰扭伤，主要是肌肉受到力量过大而引起的损伤，表现为腰部疼痛伴活动受限，特别是受伤的肌肉处，用力的时候较为明显。在治疗上应做到以下几点：1、受伤24小时以内...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/16 收听(72110)
01:22
所谓闪是一个突然动作，可能会对腰肌有比较明显的影响，造成腰部肌肉突然牵扯、拉伤，或者腰椎小关节出现损伤，造成小关节一过性半脱位，也就是突然卡住动不了了。其治疗方式如下：<...
海涌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/29 播放（91472）
01:56
闪腰是在医学上常说的急性腰扭伤，或者是腰背部小关节功能紊乱。闪腰时需要立即停止活动，严重时还需要卧床休息以及进行药物治疗。 当腰背部小关节，就是关节突关节这个...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/03/20 播放（27318）
"闪腰从它的性质来说，就是韧带和肌肉的拉伤，一般闪腰之后它的症状特点是疼痛，往后的2-3天之内，疼痛会越来越重，会有一个高峰期。很多人就是因为越来越痛来看病的，但其实它是一个正...
王宇│北京大学第一医院
2023/07/11 收听(78072)
闪腰，就是在身体做扭转的动作，或者抬重物的时候，引起急性的损伤。这要看具体的情况，有时候会导致肌肉、腰肌、韧带的损伤，因为脊柱周围的小关节都有韧带，是韧带的损伤。还有，是由于小...
崔树廷│聊城市第二人民医院
2023/11/30 收听(27198)
"闪腰其实就是常说的急性腰扭伤或者腰椎小关节紊乱，所以出现了非常严重明显的疼痛，应该尽可能的卧床休息，不要下地走路，避免弯腰久坐久站，外用腰围外固定保护。疼痛的地方可以外用活血...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/06 收听(99240)
"如果经常反复发作，或者是疼痛持续时间长者，可考虑神经阻滞治疗，完善的脊神经后支阻滞治疗是目前较为先进的治疗方法之一，既可直接缓解腰部疼痛，又能松驰腰部过于紧张的肌肉，改善其血...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/19 收听(65610)
"闪腰了之后一般会引起腰背部肌肉牵拉的损伤，小关节紊乱，甚至严重的可以引起腰椎间盘突出，多长时间能够好起取决于在于有症状之后的治疗手段和日常生活当中的保养。从大的原则上要是有系...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/18 收听(61802)
"闪腰主要是指腰肌急性损伤，可以因受到外力或是自主活动引起。其主要原因是腰椎本身有一定程度的退变，且腰部肌肉维持稳定的作用不足，此时受到外力作用或腰部突然发力，肌肉不能承受过大...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/01 收听(96204)
老是闪腰有可能是由于以下的原因导致：1、由于腰大肌、竖脊肌等肌肉的慢性损伤而导致。当闪腰症状出现之后，如果产生的肌肉损伤没有能够完全愈合，在日常的生活活动中，由于偶尔腰部还会受...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/13 收听(52302)
"病人闪腰主要是腰部的肌肉、软组织或者深筋膜发生损伤。如果损伤程度不重，治疗上以休息、静养、保暖为主，可以嘱咐病人卧床休息。在腰部配合热敷处理，采用骨科洗药进行熏洗，或者进行理...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(88008)
闪腰就是我们临床上说的急性腰扭伤，常常是由于在搬重物的时候或者在扭腰健身的时候的腰肌急性损伤，引起腰肌急性炎症以及急性痉挛，病人会感觉到过电样的疼痛，会感觉到腰椎非常僵硬，不能...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/18 收听(31404)
病人发生急性闪腰的病症，治疗的方法有很多，主要是以休息静养为主，采取对症治疗要缓解病人的疼痛情况。可以嘱咐病人，在腰部要外敷活血止痛膏，金黄膏或消结膏，也可以辅助配合腰部的骨科...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(34814)
02:29
急性腰扭伤是临床的常见疾病，多见于中青年的男性。急性腰扭伤的发生原因主要有不良姿势、腰部突然不协调的用力以及腰部的外伤，都可以导致急性腰扭伤的发生。急性腰扭伤老百姓也把其...
张昶│北京市朝阳区中医医院
2023/12/17 播放（76392）
"闪腰一般指的是急性腰扭伤，是因为腰背部在负重状态下急速的旋转或者屈伸导致急性的小关节功能紊乱、关节囊或滑膜嵌顿的问题。闪腰最主要的症状是疼痛以及严重的活动受限。这种疼痛的原因...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/15 收听(66098)
"闪腰是由于腰椎活动时，不正确姿势导致腰椎小关节紊乱和错位，以及腰椎周围肌肉的急性损伤。出现闪腰情况后，卧床休息是最基本的治疗方法，卧床的正确躺姿是平躺着，卧床休息不仅有利于解...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/17 收听(94458)
01:28
闪腰大部分是因为肌肉痉挛造成，即腰肌急性扭伤，此时腰部会出现剧烈疼痛。小关节撕裂、小关节轻度错位，也会造成腰部的剧烈疼痛，大部分患者休息一周即可缓慢恢复。 疼...
刘伟军│武汉市第四医院
2023/04/24 播放（69824）
"腰闪，症状缓解大概需要7-10天的时间。临床上建议治疗4-6周的时间，要从病情的恢复来进一步了解。闪了腰后，有韧带的损伤，可能引起脊柱的不稳。一般7-10天以后慢慢的就不会出...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/27 收听(11478)
01:47
腰肌扭伤自愈时间取决于腰肌扭伤程度。部分患者不治疗，疼痛在3-5天之内可自行缓解；部分严重的患者口服药物1周之后，疼痛依然存在。这与受伤时腰部损伤的肌纤维损伤程度有关，如...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/16 播放（81228）
"闪腰也就是急性的腰肌扭伤，多见于久坐的办公人员、农民以及劳动强度较大的工人等群体。总是出现闪腰的情况，可能与下列因素有关：1、本身存在腰椎不稳，比如患有腰椎间盘的突出，在身体...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/24 收听(23524)
