天热血压高怎么回事

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天热的时候,大部分人血压会较平时稍低,但有的人血压也会升高。大多是由于天气炎热,会使血管扩张,血液循环加快,加重了对血管壁的压力,从而导致血压升高。天气热时出汗过多,造成血液粘稠度相对增加,也会增加对血管壁的压力,引起血压升高。天热乏氧可以引起交感神经兴奋,心率增快,反射性引起血压升高。有的人本身就有高血压,天气热时心跳加快,使心脏射血量增多,也会引起血压增高的现象发生。所以在天气热时一定要加强对自身的调理,多喝温水,注意防暑,清淡饮食,多吃蔬菜、水果,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。保持心情愉悦和充足睡眠,监测血压适当服用降压药物降压。

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