腿肿睡一觉就好，是因为在平时坐位或者站位的情况之下，心脏的位置比腿部的位置要高，通过重力作用就会导致心脏对腿部的射血量增加，静脉回流减少，就会出现肿的情况。
在卧床的时候，由于腿和心脏水平位置大概平行，高度大约一致，这样就能够有效的通过重力作用来减轻腿部水肿。但这仅仅是一个缓解的办法，不能够根除腿肿的情况，所以一定要去医院进行相关的检查，看一看引起腿肿的具体原因。
有没有出现深静脉血栓，导致静脉回流下降，或者肌肉、周围软组织出现损伤，导致末梢循环障碍。还需要检查心脏，看是否有心衰的情况，心衰也会引起双下肢水肿，所以查明根本原因才是治疗的关键。