夏天出汗多，小便少这种情况应该大量的喝水。因为夏天天气炎热，出汗多，通过体表、呼吸会带走大量的水分，人体血液中进入循环的有效血容量会减少，进入肾脏的血流量减少，形成的尿液就减少，所以小便量就少。对于这种情况，应该每天补充水量应该＞2500ml，可以有效的补充人体的血容量，保持肾脏处于一种高灌注状况，这样小便才会逐步增多，有效的排出体内代谢产物。