小腿后面的疼痛，首先要根据疼痛的持续时间以及疼痛性质，选择治疗方案。小腿后面属于腘窝，有脂肪垫，并且神经从这里面通过，所以单纯的疼痛，不知道是由于什么原因导致的，可以先对症处理。局部的固定疼痛一般是脂肪垫炎症所导致的，如果是放射性疼痛，一般是神经痛。
如果疼痛比较轻微，可以选择热敷，然后平躺休息，看看症状能不能缓解。如果过两天症状不缓解，并且有加重的趋势，可以选择到医院进一步就诊，先在医生的指导下服用一些药物，比如活血化瘀和非甾体类抗炎药物来对症处理，同时要找到引起疼痛的原因。