心肺功能训练包括肺功能训练以及心功能训练两个部分。肺功能训练的主要动作包括深呼吸以及扩胸运动，一般建议患者在空气温度与湿度比较合适的室外进行锻炼，可以采用深呼吸，然后闭气、吐气的方式锻炼肺活量。
每次闭气的时间，需要根据患者本身的肺功能情况确定，遵循循序渐进，由短时间到长时间的特点进行，避免单次运动过量导致肺功能损伤。心功能的锻炼主要是通过全身性的体育锻炼实现，在锻炼过程当中，需要根据患者本身的心功能情况确定运动量，锻炼的原则是单次活动为身体能耐受的最大强度降70%为宜。