心慌气短头晕怎么治疗

2023-12-08 18:30

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心慌、气短、头晕多是高血压性心脏病、冠心病和急性冠脉综合征等病引起的,也可能因植物神经功能紊乱引起。患者平素应注意生活作息规律,不熬夜,也不能过度劳累和带病工作,低盐、低脂清淡饮食,不能过度饥饿也不能吃得过饱,戒烟戒酒,不喝浓茶和咖啡,不吃辛辣刺激性食物。保持良好的心态,避免不良情绪刺激和精神紧张,适当进行有氧运动,如散步、体操、打太极拳等平缓的运动,不能做激烈的无氧运动。心慌、气短、头晕发作时可以深呼吸休息一会,同时调节情绪,舒缓心情,症状不能缓解的需要去医院检查治疗。

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