对于出现腰部中间酸痛的情况，主要是由于腰部的韧带、骨质、椎间盘的问题。特别是长时间弯腰活动，及长时间坐着以后不注意坐姿，很容易导致腰部的韧带过度的牵拉，引起松弛度的减弱，会引起腰部中间有明显的酸痛，并且后仰时，疼痛会有明显的加重。还见于中老年人，腰部的骨质退变、骨质增生的情况，增生的骨质会刺激周围的韧带、关节囊，从而出现有腰部中间明显酸痛的情况。再就是见于腰椎间盘突出，以及腰椎管狭窄、腰椎滑脱的病人，会在腰骶部中间部位，有明显的酸胀疼痛，并且弯腰活动时，疼痛会有明显的加重，并且严重以后还会导致腿部及臀部的放射性疼痛。