腰坐久了疼痛直不起来是什么原因

2023-12-28 08:51

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腰坐时间长了会出现腰部的疼痛,在现实生活当中也很常见的,也是正常的反应。不仅仅是坐时间长出现腰部的疼痛,长时间的弯腰,睡觉时间太长,长时间站立都会导致腰部的疼痛以及活动受限。主要就是由于长时间的一个姿势尤其是坐立,使腰椎的负荷加重,从而会导致腰背部的筋膜反复的受到牵拉,局部充血、水肿,形成无菌性的炎症,时间长了还会导致腰肌劳损,所以会导致腰部的疼痛。长时间坐立有可能会使椎间盘突出加重,椎间盘突出会使椎管内的压力产生变化,通过窦椎神经会反射到腰部,所以会引起腰部的疼痛。平时要积极的端正身体姿势,一定要定时改变姿势,避免长时间一个姿势,是预防和治疗腰椎疾病重要的方法。

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