降低血压主要包括两个方面：一、改善生活方式；二、加用降血压的药物。
在改善生活方式上，最主要的是要注意低盐饮食。钠盐的摄入量与血压水平呈明显的正相关。此外，平时可以多食用芹菜、冬瓜、萝卜等，有一定的利尿降压作用的蔬菜，可以起到辅助降压的作用。
降高血压的药物要根据血压的水平选择，如果血压大于等于160/100mmHg，要开始应用口服降压药物。常用的降压药物有钙离子通道拮抗剂、ARB类、ACEI类、β受体阻滞剂和利尿剂等。
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降血压主要有两方面，一方面是非药物降低血压方法，另一方面是药物治疗。非药物降低血压方法，主要是控制饮食、适量运动、调节情绪，避免高糖、高脂肪食物摄入，以及高胆固醇食物摄入...
白永清│山西省中医院
2020/09/03 播放（50714）
"如果患者需要暂时降低血压，应该明确导致高血压的原发病，通过治疗原发病，即针对病因治疗手段和治疗方式，才能够使血压得到良好的控制，因此建议用降压药的同时，一定先要弄清楚患者出现...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(41140)
降低血压，首先要从生活方式上进行干预。比如要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜，规律作息，避免劳累、熬夜，这些是治疗高血压最基本的方法。在进行生活方式...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/13 收听(63747)
01:47
高血压患者降血压，主要通过两种方式治疗分别为生活方式改善和降压药物应用。生活方式改善包括减少食盐量、控制体重、保持平和心态等，具体内容如下： 1、减少食盐量：...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/18 播放（89553）
"血压突然降低可能是很多疾病导致，比如感染性休克、低血容量性休克、心源性休克、过敏性休克。如果是急性心肌梗死，出现心脏泵功能衰竭，就会出现心源性休克，同时可能伴有持续、剧烈的心...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/02/21 收听(25108)
"降压主要有以下几种方式：1、非药物治疗方式。2、通过药物干预和治疗。非药物治疗可以通过以下几种方式进行：1、保持体重，使体重指数BMI小于24Kg\/㎡。2、限制钠盐的摄入小...
张上仕│上饶市人民医院
2020/02/13 收听(19454)
"高血压主要是多吃油腻食物或腌制食品导致，主要症状是头晕和头痛，经常损害心脏和血管，根据不同伴随症状选择不同药物，伴随下肢水肿的患者应选择血管紧张素转换酶抑制剂与利尿药物同用，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(98578)
"如果患者的血压出现突然下降的时候，应该给予患者进行心率、血压、脉搏、血氧饱和度的监测，同时要密切监视患者的病情，要给予开放静脉通道，同时进行液体复苏，给予生理盐水进行快速的滴...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/19 收听(26119)
"如果日常通过对血压的监测，突然发现有一个血压明显降低的过程，要做到明确病因。实际上对于血压而言，它每时每刻都处在一个变化过程中，如果出现一个短暂的波动，同时没有头晕、眼前发黑...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/10 收听(66855)
在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等等不健康的食品。...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/20 收听(49217)
01:41
具有降压作用的中药有杜仲、决明子、石决明等，可以作为西药降压的辅助。中西药相结合，可把血压控制的更平稳、更理想，能够减少西药使用的种类和剂量，减轻患者的症状，延缓并发症的...
林华│广州中医药大学深圳医院
2018/07/06 播放（96735）
01:57
降低血压的方法如下： 1、生活方式干预：对于生活方式不合理，比如病人抽烟、酗酒、晚睡晚起、肥胖、运动少，首先进行包括戒烟、戒酒、运动、减肥、低盐、低脂饮食等干...
赵勇│北京中医药大学东直门医院
2020/01/19 播放（87107）
降压的食物，首先多选择新鲜的蔬菜，还有水果，每日蔬菜的摄入量最好是在6-8两左右。降压的作用，可能和水果、蔬菜还有食物纤维低脂肪的综合因素有关系。水果蔬菜不但不含有胆固醇，而且...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/26 收听(74474)
01:35
降低血压应当从两方面入手，具体如下; 一、明确病因：如果是继发性高血压，应当先治疗引发血压升高的原发疾病，如内分泌系统疾病中的甲状腺功能亢进症；原发性醛固酮增...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/01 播放（73823）
"如果患者的血压突然降低，那么这种情况可能是由于大出血所导致的，或者患者频繁的恶心、呕吐，失液量过多也会引发血压下降，或者是发生了急性右室心肌梗死、重度心力衰竭，那么也会出现血...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/06/21 收听(49543)
"如果患者的血压突然间下降，这种情况考虑可能是出现了失血性休克、大出血的情况，会导致血压下降的严重表现。除此之外，当患者出现了重症心力衰竭的时候，也会出现血压下降。还有一些患者...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/13 收听(63491)
01:41
部分人在饮酒后会出现血压降低的情况，因为酒精及其代谢产物在体内会导致容量血管出现扩张。如果容量血管出现扩张，而血液总含量未出现变化，就会相对使血压出现偏低的情况。
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/25 播放（74411）
"降低血压的方法如下：建议养成良好的生活、饮食习惯，低盐饮食，增加运动，多吃含钾高的食物，如橙子、芹菜、木耳等，保持良好的心态，戒烟、限酒，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜，降低血中的...
马妹花│邯郸市第一医院
2019/03/15 收听(96424)
01:49
喝酒后因为酒精中的乙醇，还有乙醇代谢产物乙醛，都可以明显扩张血管，特别是扩张小动脉，就会造成外周阻力下降，所以喝酒喝时间长了，血压会下降，而高血压患者喝酒喝2-3个小时以...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/12 播放（77642）
"运动之后出现血压的降低，这种情况下可能是由于在运动过程中患者的心情得到释放，不是过度的紧张以及运动以后的体内激素水平的变化，而出现的血管舒张。这种情况下，血压都会逐渐的降低，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/13 收听(12094)
