总是落枕的原因是什么

2023-02-05 12:07

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总是落枕,多是由于患者颈部肌肉因睡眠姿势不良,或者感受到风寒湿邪侵袭而引起的紧张、痉挛,产生颈项部疼痛和活动受限的情况,冬、春两季容易发病。落枕主要原因多是由于睡眠时枕头过高、过低或过硬,也有可能是睡姿不良,头颈过度偏转,使颈部一侧或两侧肌肉长时间受到牵拉,处于过度紧张的状态和失衡的状态。
从而发生力量的失衡,导致局部肌肉损伤。有可能是由于颈项部因为吹风扇或者受凉、淋雨后未注意保暖,受影响的肌肉有胸锁乳突肌、颈部的前斜角肌、颈长肌、肩胛提肌、斜方肌等,出现肌肉痉挛,产生颈项部一侧的放射疼痛。
有人认为是由于平时缺乏锻炼,身体虚弱,气血不行,颈项部肌肉的舒缩活动失调,如果受到外因侵袭,会导致经络不通,气血凝滞而出现疼痛导致落枕。

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