一边屁股出现疼痛，主要是有两方面的原因：
1、是由于屁股位置的臀大肌、臀中肌、臀小肌以及梨状肌等臀部的肌肉出现了拉伤以及劳损的情况，比如进行剧烈运动以及活动过多，局部肌肉长期的疲劳、牵拉就会导致形成拉伤和劳损的情况。
在局部形成炎性水肿以及淤血肿胀，会对周围末梢神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。特别是在用手进行按压或者下肢活动的时候，由于肌肉会受到牵拉，刺激就会导致疼痛感更加明显，而卧床休息的时候症状就能够得以减轻。
2、是由于坐骨结节滑囊炎，这是由于经常的坐位并且板凳比较硬，就会导致坐骨结节外侧的滑囊，也就是一个脂肪垫会受到持续的挤压、刺激，时间长久之后也会导致滑囊出现炎症。这样会对周围组织产生刺激，同样会出现疼痛的感觉。