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"睡不好头晕，这种情况跟睡眠不好以后引起的神经功能紊乱有关系。还有可能跟睡不好以后引起血管收缩、痉挛，而导致大脑供血不足有关。因为睡不好可以出现前庭功能障碍，这方面的疾病主要有...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/08 收听(19614)
"很多人睡不好觉后会出现程度不等的头晕，原因主要考虑以下几个方面：一、睡不好觉睡眠质量下降，大脑仍然处于疲劳的状态，没有得到充分的休息，脑神经功能处于紊乱状态，所以患者会表现为...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/21 收听(92482)
"睡不好可能是因为患者近期的精神压力比较大，或者是过度的兴奋、情绪比较紧张，或者是睡眠环境出现了变化，室内的空气流通不好，又或者是白天睡眠的时间太长，导致患者生物钟紊乱，形成了...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/13 收听(28028)
老是睡不好的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性因素，如睡前过度运动或者睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，皆可以引起睡眠质量差、休息不好，不需过多处...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 收听(69496)
"充足的睡眠可以使大脑得到充分的休息，失眠、多梦影响睡眠质量可以引起脑动脉供血不足的症状，如头晕、头疼等。出现头晕、头疼的症状要改善睡眠质量才能彻底缓解症状，平时不熬夜，养成良...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(86368)
"患者晚上睡不好觉后出现头晕的症状，与大脑疲劳、脑神经功能紊乱有关系。如果患者头晕的程度相对比较重建议休息，避免再做劳累的工作，可以在两侧太阳穴涂抹清凉油，对头晕的症状能有一...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/06 收听(66694)
导致睡不够、头晕的原因有多种，例如生理因素、心理因素、身体疾病等。睡眠不足之所以会引起头晕，主要是因为颅内的血管和神经根出现发作性的舒张功能障碍，从而引起的头晕，建议调整作息，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(41786)
01:48
睡不好的原因如下： 1、精神紧张：由于工作、生活压力较大，特别是进行透支工作或超强度、超限度工作，患者会出现紧张、焦虑、抑郁导致睡眠障碍； 2、睡...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 播放（75348）
"睡不好就头晕、恶心、想吐，是因为睡眠不足和睡眠质量下降引起的植物神经功能紊乱，表现为头晕，由于前庭功能紊乱会恶心、想吐，是由于迷走神经功能紊乱而导致的症状。当然还有一些其他的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/08 收听(99248)
"引起睡眠质量差的原因有心理性和病理性，心理性原因主要与平时精神心理压力过大有关，平时大多数工作压力过大，考虑事情过于复杂，遇到事情不能很好的做好心理调节，多思多虑。失眠患者平...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/04/09 收听(91148)
"后半夜睡不好主要是指睡眠维持障碍，是失眠的一种多见于女性患者，临床上主要是由于焦虑、抑郁引起，是焦虑抑郁的早期表现，随着症状进一步加重可以出现心烦易怒、坐卧不安、情绪低落、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 收听(40278)
睡眠不好、睡不足可见于多种原因，比如白天时精神压力过大、过度兴奋可以引起，如果睡前喝咖啡和浓茶也可以出现，去除上述原因后症状可能会缓解。如果患者有某些疾病，也可能会引起，比如焦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/17 收听(15188)
"晚上睡不好可能是神经衰弱引起的慢性失眠，如果每晚的睡眠时间都很短，或者晚上醒来就很难再次入睡，严重影响到正常的睡眠质量，就需要及时就医。如果长期睡眠时长不足六个小时，就可能是...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(85938)
"睡不好主要包括两个方面。一、睡眠时间较短；二、睡眠的质量，在整个睡眠过程当中，如果做梦比较多，导致睡眠质量差而出现睡不好的现象。大脑需要休息，如果睡眠时间少，睡眠质量差，大脑...
李洪莲│英德市人民医院
2023/06/02 收听(62302)
"在怀孕晚期出现睡眠不好的原因有很多种，最常见的是在怀孕后期子宫增大明显，身体笨重，在睡觉的时候不能随意翻身，睡觉的时候不能平躺，平躺容易导致血液循环不好，引起胸闷、憋气的现象...
王建英│宿迁市人民医院
2023/10/29 收听(24618)
"晚上老是睡不好，这是一种睡眠障碍，睡眠是一个需要放松的过程，无论是身体还是大脑都需要充分的放松才能够很好的入睡，引起睡不好的原因主要有两个方面，一类是器质性的疾病，另一类是功...
曾湘豫│北京医院
2023/09/16 收听(11618)
"睡不好、多梦说明睡眠的质量太差，做梦是一种正常的生理现象，每一个人每天都会做梦。正常人的睡眠有浅睡眠期，也有深睡眠期，这两个实际上是循环进行的，做梦是出现在浅睡眠期，做梦太多...
曾湘豫│北京医院
2023/03/03 收听(72368)
"晚上睡不好、睡眠质量不佳，临床上最常见的原因是生活压力过大造成，会导致植物神经紊乱，从而引起夜间的入睡障碍。患有一些其他疾病也会引起这种情况，常见的有甲亢、内分泌紊乱、心脑血...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/10 收听(10502)
02:07
睡不好头疼在临床中较为常见，由于睡眠质量差、睡眠时间不足，可以造成患者出现头痛，部分患者由于头痛也可以使睡眠出现问题，造成睡眠质量下降或难以入睡。因此，无论患者是由于头痛...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/20 播放（96902）
"夜间睡不好常见的原因有以下几种情况：1、生活作息不规律，睡眠颠倒、长期熬夜、抽烟、饮酒、精神压力过大、过度焦虑和紧张后，睡觉时也总是想着白天的事情，根本就没有办法入睡。也有一...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/17 收听(24012)
