发烧感冒能喝鸡汤吗

2023-02-03 03:22

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发烧、感冒可以喝鸡汤,鸡肉里含有丰富的优质蛋白以及脂肪,鸡汤易消化,人喝了鸡汤以后可以增加营养、增加机体的抵抗能力、促进疾病的恢复。但是建议做鸡汤的时候不要放辛辣、刺激性的调料,同时可以适当放一些新鲜的蔬菜,比如白菜、菠菜等,以增加食物的美味,建议不要喝凉鸡汤。只有这样才能促进疾病的康复,同时建议发烧的病人还要注意休息、多饮水。

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