爱乐维怎么吃
2023-07-11 11:33:40收听:111107
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爱乐维怎么吃
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爱乐维又叫做多种维生素,是在怀孕期间比较常用的一种营养素。爱乐维内含有各种丰富的维生素,同时还有一定量的钙、铁、锌。另外叶酸的含量也是比较高的,每一粒爱乐维里面有0.8mg的叶酸。一般建议在备孕期间,还有怀孕的前3个月吃爱乐维,因为吃爱乐维能够促进胎儿神经系统的发育,预防神经管的畸形。每天一般吃一次就够了,可以选择在早上吃完早饭之后的半个小时吃,也可以在晚上服用。一般情况下服用的时间并不会影响爱乐维的效果,同时在孕中期和孕晚期也可以适当补充爱乐维。
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