黄体酮软胶囊用来催经可以在空腹状态下吃，也可以在饭后吃，因为无论是空腹还是在饭后都不会影响药物的吸收，不会影响药物的疗效，所以什么时候吃都可以，不过有一点要注意，黄体酮软胶囊服用之后大约1个小时左右，绝大部分都会出现头晕的现象，最好在睡觉之前口服，直接睡觉就避免了头晕现象的发生。另外，在停用黄体酮软胶囊之后绝大部分3-7天会来月经。如果仍然没有来月经，有性生活史的女性建议先排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，建议继续检查排除其他病因引起的停经现象。