鼻窦炎注意哪些饮食

2023-05-29 05:15

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鼻窦炎患者应该注意多吃清淡,富含维生素的食物。有一些鼻窦炎是因为平时生活中习惯不良造成,如果经常抽烟、喝酒,饮食很油腻,免疫力下降,鼻腔对外界的刺激抵抗力下降,经常感冒就会诱发鼻窦炎。
所以有鼻窦炎的患者尽量不要吃海鲜等容易造成身体过敏的物质,也不要吃辛辣、刺激性食物,戒烟、戒酒,多吃蔬菜、水果。平时要多喝水,多锻炼身体,避免感冒,不要熬夜。外出要多注意戴口罩,避免外界空气对鼻窦的刺激。平时也可以多注意用生理盐水清洗鼻腔,保持周围环境的卫生,鼻窦炎就可以慢慢的缓解。

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