众所周知脑挫伤的病因主要是由于脑外伤，脑对冲伤所引起的脑组织跟颅骨，跟硬膜一个碰撞所致。所以脑挫伤的预防是尽量减少脑部剧烈活动的损伤，在生活、工作当中应该尽量的避免头部受到震荡，受到打击的这种暴力损伤，这样才能预防脑挫伤。