轻度腰椎间盘突出怎么办

2023-01-11 12:00

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对于轻度的腰椎间盘突出,症状不重的患者一定要结合临床的影像学检查进行判断,不能轻易行手术治疗,通常保守治疗的方式就可以解决大部分问题。保守治疗的方法一共有三个:一、改变错误的生活及工作习惯,同时注意休息和理疗,错误的生活及工作习惯是导致腰椎间盘突出的主要因素,一定要避免久坐和久站,避免弯腰提重物,多平卧休息再加上正规的理疗,可以很大程度上缓解腰椎间盘突出的症状。二、药物治疗,如果在急性期腰部疼痛症状比较明显,可以采用镇痛消炎、营养神经类的药物来进行对症治疗。三、平时一定要加强腰背肌的功能锻炼,比如小燕飞的腰背肌锻炼法或者多参与游泳等体育活动。

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徐海林北京大学人民医院

2023/07/04 阅读(4076)

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