食用某种食物后出现过敏反应，说明您对此种食物过敏，最好的办法是忌口，避免再接触食用此类食物，如果严重的话可以口服抗敏类药物，平时在生活中应多观察，记载容易过敏的物质，避免接触，必要时到医院做过敏原的检查。