睡觉出汗要搞清楚原因，才能很好的改善。如果是入睡后出汗异常，睡醒后汗即停止的一种表现，考虑是肾阴虚生阴不足引起的盗汗。所以在饮食方面可以多吃动物肾脏、海参、狗肉、枸杞、山药、黑芝麻、大枣、黑豆、桂圆、核桃等。
食补做法有百合炖莲子、燕麦煮牛奶、黄芪炖乌鸡。如果食疗调理得不到缓解，可以适当选择药物进行调理，有六味地黄丸或左归丸，多吃些新鲜蔬菜水果，少食辛辣食品，保持心情舒畅，生活有规律。
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"儿童夜晚汗出较多，中医称之为盗汗，属于阴虚血虚症状，如果孩子伴有气短、乏力、面色无光、口唇色淡、舌淡苔白等症状，多为心血不足导致的，治疗以补血养心为主，可给予归脾汤进行治疗。...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/11/09 收听(60708)
"孩子睡觉老是出汗，如果孩子在三岁以下，多属于正常情况，因为三岁以下的宝宝体温中枢发育不完全，夜晚体温升高，提高代谢，就会出现汗增多的现象。一般这样的宝宝还伴有身体发凉，主要是...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/06/06 收听(36630)
"宝宝睡觉时出汗需要注意周围环境温度和湿度是否适宜，如果温度太高孩子容易出汗。注意宝宝盖的衣被不要过厚，和大人差不多或者稍微薄就可以，穿盖的衣物过厚容易引起孩子出汗、受凉感冒。...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/11/11 收听(78312)
01:33
睡觉老是出汗，中医叫做盗汗，临床表现主要是睡着以后出汗，睡醒以后汗自止，自然就不出汗了。主要原因是阴虚火旺导致，除了夜间盗汗之外，还会伴有腰膝酸软、乏力、男子性欲亢进等表...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/08/12 播放（82610）
"小孩晚上睡觉出汗，先要考虑是不是跟疾病有关系，比如有些小孩发烧，在发烧消退的过程当中，有时候出汗就比较多，家长不妨测定一下小孩的体温再观察。另外小婴儿这个年龄段生长发育比较快...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/06/18 收听(21506)
"孩子夜间睡眠如果枕后有大量出汗，一般是缺钙的表现，最好去医院就诊，查微量元素、测骨密度，看有没有缺钙的情况，测骨密度相对是比较准确的。如果有缺钙的表现，给孩子补钙，孩子最常用...
王东│山东省妇幼保健院
2023/04/02 收听(87270)
睡眠中出汗，醒后停止，中医称为盗汗。中医认为盗汗多源于肺肾阴虚，阴虚则阳亢，阴虚生内热。人体卫气昼行于阳夜行于阴，夜间卫阳入阴，表无护卫，阴虚不能抗衡入阴之卫阳，则卫阳逼迫阴津...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/22 收听(32138)
"睡觉容易出汗又称为盗汗，中医认为盗汗是由于肝肾阴虚出现的，夜间睡觉时盗汗给予病人滋补肝肾治疗，根据患者舌苔、脉象给予中药汤剂，建议患者夜间睡眠时保持室内空气流通。夜间睡觉容易...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/08 收听(45884)
一睡觉就出汗属于多汗症。正常人在体力劳动后，在热天、高温环境下出汗，均为正常生理现象，不称为多汗症。多汗症是指皮肤出汗异常过多现象，多汗症可局限于某一部位或全身性，也就是泛发性...
汪晨│中日友好医院
2023/07/09 收听(12974)
02:12
睡觉时一直出汗中医称为盗汗，每个人在正常情况下都会出汗，但是在睡眠状态下不应该出汗。睡眠状态下出现出汗的症状，需要仔细查找原因，常见原因如下： 一、结核菌感染...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/06 播放（65696）
一睡觉就出汗，这种情况从中医的角度上来说，可能是由于阴虚而出现的，通常所说的阴虚盗汗就是这种情况。一般大多可能是由于肾阴虚而导致的，这种情况病人一般在睡着以后，出汗比较明显，而...
许光仓│镇江市中医院
2023/02/23 收听(65142)
"小孩子睡觉爱出汗，有可能是生理性的原因，也有可能是疾病导致，具体如下：一、由于新陈代谢比较旺盛，基础代谢率比强人要高，就会表现容易出汗，在运动以后会更明显，由于婴幼儿植物神经...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 收听(47028)
"睡觉爱出汗原因可能有多种，具体如下：第一、内分泌系统的疾病，例如糖尿病，糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱、交感神经兴奋，在这种情况下汗腺分泌就增加，其次血糖代谢率增...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/14 收听(90114)
当患者出现上述临床症状时可适量的多饮水，感冒常见的致病微生物是病毒，临床上可给予对症的处理。例如患者出现发热，可根据体温使用退热药物或者是物理降温的方法进行退热，如果患者出现了...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/28 收听(67872)
"婴儿睡觉出汗，这时候首先要分析导致孩子睡觉出汗的原因，具体如下：一、要观察是否是由于孩子所处睡觉屋子温度过高，或者是孩子盖的被褥过厚，导致孩子出汗。如果是上述原因，及时降低室...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/20 收听(79634)
"儿童在睡觉时出汗，可能是正常的生理现象，也可能是由于疾病所导致：1、生理性多汗，儿童因为自主神经调节功能不健全，可能会出现睡觉时出汗的症状，但这属于正常现象。2、病理性多汗，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/11/27 收听(91606)
"睡觉出汗属于中医盗汗的范畴，多属于阴虚内热之证。由于阴精亏虚、虚火内生，导致热逼津液外泄，见到盗汗症状。除睡觉出汗之外，还可以有手脚心自觉发热、心中烦躁、两颧潮红、自觉口渴、...
方昆│山东青岛中西医结合医院
2023/10/11 收听(74452)
"睡觉的时候出汗明显考虑是否是由于太热了而导致的，如果排除是由于天气比较热引起的，要考虑可能是疾病引起，例如肺结核的患者可能会出现夜间盗汗。另外，如果有代谢综合征，包括糖尿病或...
聂志扬│北京医院
2023/01/03 收听(82610)
睡觉的时候身体出汗，一般是阴虚火旺引起的盗汗或者湿热向外熏蒸，气虚不固而引起的自汗。阴虚火旺患者平时有口干口苦，腰膝酸软，面部哄热，手脚心热，可能在睡觉的时候因为阴虚火旺而引起...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/07 收听(84736)
睡觉出汗为盗汗，一般是阴虚火旺导致。一般烦劳过度，各种急、慢性出血或频繁遗精或脾胃内有湿热，久治不愈，邪热耗阴，或久服温燥伤阴之品使阴液不能自藏，外泄作汗，可见五心烦热，潮热，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/04 收听(97936)
