吃了饭就想睡觉怎么回事

2023-06-08 20:35 收听:59787

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吃了饭就想睡觉,是大脑一过性缺血、缺氧的表现。大脑是对缺血、缺氧十分敏感的器官,它所有的能量供应都来源于血液,所以当血流不够充足或含氧量下降时就会出现困倦。
当人在进食以后,胃肠道接收了大量的食物,需要通过蠕动并且分泌消化液,对食物进行消化和吸收。
这时候人体通过自身的调节机制,会将血流重新分布,大部分血液会向消化系统集中,以提供消化的能量,这时相对于到脑部的血液就会减少,特别是在患者进食后半小时左右,患者脑部血流达到一个低峰,就会出现明显的缺血、缺氧症状,导致困倦。
休息一段时间,大约一个小时左右就可以缓解,不属于疾病范围,是一种正常的生理现象。

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