高度近视的人不建议进行剧烈的对抗性运动，或者大加速度的运动，比如滑翔、跳伞以及蹦极这一类的。由于高度近视的人的眼轴会比正常人要长很多，随着眼轴的增长，视网膜组织在眼球内受到的牵拉作用，会比正常的眼球更大，高强度的牵拉容易造成视网膜破裂也就是裂孔，从而出现孔源性的双膜脱离。　　
在激烈的对抗性运动或者大加速度的运动中，有可能因为对抗引起的撞击，或者大加速度引起的眼球组织的稳定性下降，而造成视网膜的破裂，诱发视网膜脱离的出现，所以高度近视的人建议选择相对缓和的运动方式，尽量避免对抗性的或者高速的运动。