短暂性的失眠，可以吃安眠药进行治疗，分为苯二氮卓类安和非苯二氮卓类。苯二氮卓类安眠药，包括舒乐安定、安定、氯硝西泮、劳拉西泮、马来酸咪达唑仑等等。非苯二氮卓类的安眠药包括佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆、酒石酸唑吡坦。任何安眠药连续服用，都会有成瘾性。所以偶尔失眠，可以吃一次安眠药临时治疗，但是如果连续失眠超过两个星期以上，就需要就诊，有没有可能是合并有其它的情况，比如精神、躯体方面的疾病，就不能只是吃安眠药来进行治疗。