怀孕后可以适量的吃芒果，因为芒果的营养价值较高，含有多种维生素和矿物质，例如维生素A的含量丰富，能够促进胎儿的视力发育，增加孕妇和胎儿的免疫功能。芒果中还含有大量的膳食纤维，能够润肠通便，可以预防孕期发生便秘。
芒果中的钙、铁、磷等含量丰富，能够促进胎儿骨骼的发育，预防孕妇发生骨质疏松和贫血的症状。但是吃芒果要适量，因为芒果的含糖量较高，对于血糖升高的孕妇一定要限量，以免导致血糖更高。而且对芒果过敏的孕妇要禁食，脾胃虚寒的孕妇要少吃，以免引起胃肠道不适。
手机浏览
分享:
"怀孕可以吃芒果。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍，维生素C含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养物质，均为人体所必需。芒...
张富斌│宁波市第一医院
2023/02/25 收听(37648)
02:08
孕妇可以适量食用芒果。芒果的果肉很厚，多汁，可以解渴。芒果营养价值很高，而且维生素A含量高达3.8%，含有叶酸、粗纤维等成分，维生素C含量也超过橘子、草莓等水果。
张惠│太原市妇幼保健院
2023/07/08 播放（84652）
"怀孕可以吃芒果。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出一倍，维生素C含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养物质，均为人体所必需。芒...
王刚│河北省中医院
2023/05/20 收听(45054)
"怀孕可以少量的进食芒果，芒果的口感吃起来酸酸甜甜，很多女性都非常喜欢吃芒果。在怀孕的时候，尤其是在怀孕早期，由于早孕反应造成的一些恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻或者是其它的一些...
程娇影│中日友好医院
2023/07/07 收听(64428)
"怀孕应该谨慎适量吃芒果。芒果属于热带水果，果肉多汁，可以解渴生津。而且芒果还有止吐的作用，对于晕车、晕船以及孕妇呕吐都可有效的缓解。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/05 收听(48536)
芒果是常见的热带水果，果肉很厚、多汁，可以解渴。在孕期孕妇是可以正常吃芒果，芒果里面含有多种微量元素，特别是维生素A含量特别丰富，能够促进胎儿视力发育，增强胎儿的免疫力，而且芒...
张露│山东省立医院
2023/10/01 收听(90752)
"怀孕可以吃芒果，有以下几种好处：1、芒果肉鲜味美而且果汁比较多，可以解渴以及缓解孕期呕吐的症状。2、芒果属于温性食物，可以补脾健胃，芒果中含有丰富的维生素C、维生素A，维生素...
石晶│黑龙江省中医院
2023/07/30 收听(90624)
"生在怀孕期间孕妇是可以吃芒果的，芒果是一种常见的水果，非常香甜，很多人都爱吃。在怀孕期间孕妇吃芒果有一定的好处，比如芒果里面的膳食纤维比较丰富，吃芒果可以减少便秘的发。另外，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/13 收听(78020)
"怀孕可以吃芒果。孕产妇对芒果没有过敏史，适当吃芒果对孕产妇的身体有益处，因为芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。孕早期的时候，有些孕妈妈会出现孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/12 收听(43668)
孕期可以吃芒果，一般不会导致滑胎这种严重后果。芒果含有丰富的VC，含有丰富的铁、钙等微量元素，可以促进胎儿生长发育，孕期可以食用。但是芒果属于凉性水果，如果吃多了，有可能导致胃...
赵晓东│北京医院
2023/10/27 收听(59648)
"女性怀孕早期可以吃芒果，芒果中不仅含有丰富的营养物质，而且还含有很多种维生素，例如维生素A、维生素B族、维生素C等。孕妇吃芒果不仅能够补充体内所需的营养，而且也不会影响胎儿...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/25 收听(59122)
"怀孕早期是可以吃芒果的，芒果当中含有多种氨基酸、维生素和植物性蛋白，营养特别丰富，口感又好，所以怀孕早期是可以吃芒果的。但是如果体质属于湿热型的，最好是少吃，因为芒果本身属于...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/17 收听(12962)
"怀孕初期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C和丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长、发育。芒果非常好吃，开胃、生津，可以对抗早孕反应。但是也不宜吃过多芒果，芒果属于凉性水果，...
赵晓东│北京医院
2023/09/17 收听(36096)
"怀孕初期可以适量吃芒果，但是不要多吃。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对于晕车、晕船呕吐者可减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/15 收听(49412)
"怀孕吃芒果不会引起滑胎，怀孕期间适当吃芒果，对身体是有好处的，芒果营养丰富，含有微量元素、维生素、胡萝卜素，可以增加孕期营养。芒果中含有高纤维素，可以改善孕期便秘，芒果酸甜可...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/02 收听(58538)
"怀孕的时候吃芒果是跟吃其它的水果一样，有它的好处。因为所有的水果都含有丰富的维生素以及膳食纤维，所以在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，由于子宫逐渐增大会压迫到肠道，影响肠道蠕动，...
毛滢│北京医院
2023/04/20 收听(77632)
怀孕吃芒果好吗？芒果多汁解渴，对孕妇非常有益，孕妇食用芒果，可以减轻早孕呕吐的反应，且芒果纤维可促进肠蠕动，帮助孕妇排便，缓解便秘的压力。但需要注意，食用芒果时容易导致过敏性皮...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 收听(71296)
"孕妇可以吃芒果，芒果属于热带水果，肉质细腻，口感香甜，可以提供丰富的营养物质，这种深色的水果营养价值比较高，含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维。芒果营养价值极高，怀孕期间...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/16 收听(19166)
孕妇适量吃芒果是好的，主要有以下几种好处：1、芒果的果肉较多，有多汁、解渴的优点，大多数孕妇在孕早期有恶心、呕吐的症状，适量食用芒果能有效缓解孕吐的现象。2、孕妇在怀孕期间身体...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/31 收听(51388)
01:37
怀孕可以吃适当的芒果干，但是芒果干属于蜜饯类食品，蜜饯类食品大多都要添加大量的糖分，过量的蔗糖摄入会导致孕期血糖升高，还会引起体重增加过快，以及巨大儿的发生，所以孕期对于...
毛滢│北京医院
2023/06/08 播放（38505）
