胸部肌肉出现疼痛症状时，需要了解有没有外伤因素引起，比如剧烈运动时导致肌肉拉伤，需要休息制动一段时间，24小时内可以做局部的冷敷，之后可以进行热敷，也可以使用云南白药外喷。
出现胸部肌肉疼痛也有可能是劳损引起的无菌性炎症，特别是在受凉疲劳的情况容易诱发，可以通过理疗、针灸或者使用双氯芬酸等非甾体抗炎止痛的药物缓解症状。还需要排除颈椎病的问题，颈椎不好会压迫神经放射到胸部引起疼痛的症状，可以通过颈部CT等相关检查明确。