孕37周的时候，假性宫缩频繁是属于正常的反应。37周是属于孕晚期，这时候会有一些不规律的宫缩，这种宫缩的特点是出现的时间没有规律，程度有弱有强，而且间隔时间也没有规律，休息以后宫缩就逐渐消失了，这种假宫缩在怀孕后期是正常现象的。
如果假宫缩过于频繁，会给准妈妈带来不舒适感，可以采取措施进行缓解。如果孕妈妈感到不适，要注意休息，不要刺激腹部，而且应该左侧卧位，深吸气，放松身体、心情，不要擅自自己使用抑制宫缩的药物，以免对胎儿造成不良的影响。如果特别难受，可以到医院就诊，寻求医生的帮助。