夏天感冒怎么办

2023-06-22 16:03

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一、夏天感冒的时候一定要注意休息,休息可以促进抵抗力的恢复。二、夏天感冒了一定要注意适当的多饮水,改善血液循环,促进体内毒素排出。三、感冒的时候多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,可以有效改善糖、蛋白质、脂肪三大物质的代谢。四、夏天感冒有可能是风热感冒,需要辛凉解表,常用的药物包括金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉等药物可以辛凉解表,清热解毒。

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