肚脐里的泥实际上就是污垢，肚脐本身处于身体的低位，里面有点污垢是正常的，肚脐太干净，热量散发得快，反而对人体的肠胃功能不好。肚脐里的污垢比较多是可以进行清洗的，如果肚脐比较平，直接进行清洗即可；如果肚脐很深，要用棉签蘸点沐浴露清洗，清洗后再用水洗干净，擦干皮肤。需要注意的是，洗肚脐要适可而止，把能擦到的擦干净就好，别太深入，1个月清洗1-2次即可，次数太多，反而不好。