吃什么能让例假排干净

2023-05-03 00:37

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例假排不干净,体内会有一些残留的杂质,很容易造成宫腔感染的现象。通过食疗方法让例假排得更干净,是比较安全的一种方式。
首先,在经期可以喝红糖水,有助于排泄毒素与血,能够起到促进血液循环的功效,使得月经变得非常的流畅。
其次,由于经血失血过多,所以很容易引发贫血症状的发生,而适当的吃一些动物的血液,比如羊血和猪血都可以排毒,也能够有助于体内垃圾的排出。
除此之外,还可以吃红豆,能够调理月经,又能够起到补血、促进体内经血排出的特殊作用。

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