孕28周的女性检查的项目通常包括血常规、尿常规、心电图、血压、胎心、胎位等，不仅要了解自己的身体状况，而且也要了解胎儿发育的实际情况，如果存在营养不良或者是其他方面的问题，也应该及时的进行治疗。
在怀孕期间也应定期的进行产检，及时的补充体内所需的营养物质和微量元素，多吃含有丰富蛋白质的食物，这样都有利于身体的健康，也能够让胎儿更好的发育。
避免过度的劳累，尽量戒掉不良嗜好，可以适当的运动，但是也要注意休息，养成良好的生活习惯和作息时间，在孕早期尽量避免性生活。