十四岁男孩标准体重和身高是多少

2023-06-25 22:44 收听:26077

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14岁的男孩,身高的正常范围一般在159-173cm之间,平均身高为165.9cm。而14岁的男孩体重的正常范围在45-64kg之间,平均体重为53.37kg。由于孩子的遗传因素、饮食习惯以及南北差异等诸多因素的影响,孩子的身高会有一定的差异。建议这个年龄段的男孩要多参加户外的体育锻炼,例如踢足球、打篮球、游泳等。平时要注意饮食均衡合理,保证给孩子足够的营养供给。学习之余要充分的休息,尤其是晚上的睡眠一定要足够,一定要在晚上10点前入睡,每天的睡眠时间能够达到八小时。

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