积食按摩部位
2023-09-08 14:17:35收听:35746
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
积食按摩部位
语音内容
积食可以按摩中脘穴,此穴在前正中线脐上四寸处,以拇指指腹点压该穴,顺时针按揉30次。中脘穴两侧二寸处左右各为梁门穴,用双手拇指点压梁门穴各30次。然后以掌心按揉脐部即神阙穴,顺时针方向30次,接着可用摩腹手法,摩腹时掌微伸直,以小鱼际着力,围绕神阙穴周围,顺时针缓慢转动5-10分钟。最后可交替按揉双侧足三里穴,足三里穴位于外膝眼直下四寸处。以上手法每天至少按摩一次,一次大概30分钟,能有效缓解积食症状。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
疼痛科医生推荐
预约挂号
在线问诊
王颖燕副主任医师推拿疼痛科
北京中医药大学东直门医院
三甲
2天后有号
去挂号
已成功预约135人
¥40
擅长:应用神经阻滞、套管针、针灸、针刀、神经阻滞等方法治疗三叉神经痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎等疾病引起的疼痛。
张卫华主任医师针灸康复疼痛推拿科
陕西中医药大学第二附属医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约57人
¥50
擅长:治疗耳鸣失眠、腰椎颈椎等躯体痛、乳腺疾病等各种疑难杂症。
李连云副主任医师疼痛科
北京中医药大学东方医院
三甲
6天后有号
去挂号
已成功预约19人
¥60
擅长:偏头痛、紧张性头痛、颈椎病引起的颈肩痛、腰椎间盘突出引起的腰腿痛等慢性疼痛,以及神经病理性疼痛、带状疱疹性神经痛、痛风、癌性疼痛等。
查看更多疼痛科医生
相关推荐
没有更多了