正常情况下女性分娩以后，无论是生殖器官还是消化系统、循环系统以及其他系统都会逐渐恢复正常。而在这种恢复期间，因为机体生理改变，会出现各种各样的问题，只要正确对待、科学处理，不出现疾病就会不落下毛病。首先月子期间生殖器官需要一个恢复过程，这个恢复过程需要6周左右，所以6周内要禁性生活、禁盆浴，避免感染。
同时由于分娩以后女性的心理和生理都发生变化，所以可能容易出现焦虑等症状，应该保证一个愉快的心情。由于哺乳、乳汁分泌、新生儿的吸允等会造成女性睡眠不好，同时消化系统也比较脆弱，这些都需要给予注意，避免落下毛病。另外，尽量要保暖，避免感冒，因为月子期间出汗比较多，非常容易感冒。同时要注意自身的卫生，因为出汗多细菌容易残留，容易造成机体的其他问题等等。月子期间要想不落下毛病，就要科学的对待，不要以陋俗为依据，避免其他不必要的情况发生。