医生登录
    极速咨询
    产妇吃什么会回奶
    2023-08-22 16:20:03收听95429
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    产妇吃什么会回奶
    语音内容
    哺乳期吃很多的食物都会导致回奶的症状发生,比如苦瓜、麦芽、咖啡和香菜、地瓜也可以起到一定回奶的效果。
    所以哺乳期的女性一定要避免吃以上介绍的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜、水果,还有一些优质的蛋白质食物才能帮助孕妇下奶,比如多吃猪肉、鸡肉、鱼肉以及花生核桃等食物,如果需要补充维生素的话还要多吃蔬菜、水果。
    为了保证乳汁的营养,一定要多吃有利于自己下奶的食物,才能保证有充足的奶水,让宝宝可以正常的生长发育。另外和宝宝多接触多吸奶,促进乳汁的分泌也是良好的方法。
    产科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了