试管婴儿促排期间吃什么好

2023-11-18 14:23 收听:86409

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女性在做试管婴儿促排卵期间,饮食方面需要均衡饮食,增加营养,多吃一些含优质蛋白质比较多的食物,比如可以多吃一些蛋类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、牛肉、羊肉等;还有大豆类,比如黑豆、黄豆及青豆等,特别是黄豆类食品,营养价值最丰富;还需要多吃些奶类食品,比如牛奶、羊奶及奶粉等;同时需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如苹果、葡萄、香蕉、橘子及梨等;还需要多吃一些干果类的食物,比如核桃、黑芝麻等,补充充足的维生素和微量元素以及矿物质等,不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。为卵泡的发育提供充分的营养,有利于获取优质的卵子,为培育出优质的受精卵提供条件。

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