甲亢病人饮食原则

2023-12-12 10:50

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甲亢病人饮食原则遵循三高、一忌、一适量。三高主要高热量、高蛋白质、高纤维素,平衡膳食,维持机体的代谢。高热量主要是进食主食,比如馒头、面条、米饭、米粉等高淀粉的食物,补充能量,纠正过度消耗。高蛋白主要是补充丰富的蛋白质,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,减少患者消耗,缓解肌肉萎缩等症状。高纤维素,应多吃蔬菜水果,特别是绿色蔬菜,可以提供能量,增加患者的免疫力。禁忌含碘高的食物,比如紫菜、海蛰、海鲜等等,会促进甲状腺激素的分泌,导致甲状腺组织的硬化和肿大。另外,禁食有刺激性的食物,比如辣椒、咖啡、酒,还有油腻、油炸、辛辣食物等。一适量,可以适当的补充钙质,比如牛奶、苹果等等,防止骨质疏松和病理性骨折。

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