出现静脉曲张不要害怕，要给予对症和保健治疗，我国的静脉曲张发病率大约是10%左右，因此要重视静脉曲张的发病，注意及下几方面：
1、从改变工作和生活习惯开始，避免久坐久站、翘二郎腿、不正确的坐姿，同时避免热水泡脚，避免不正确足底和小腿的按摩，避免非必要的小腿的针灸，都可以导致静脉曲张的形成；
2、出现静脉曲张时可以穿弹力袜来预防及治疗，对于早期静脉曲张可以穿保健型弹力袜，而对于已经出现明显的曲张的静脉团块且又不想手术的患者，可以先进行弹力袜的压迫治疗；
3、当出现静脉曲张且出现色素沉着、瘙痒时，就建议必须手术，手术可以采用微创治疗、射频消融、激光等，同时辅以局部泡沫硬化剂的治疗，都可以明显的改善症状，达到临床治愈。