宝宝上火怎么办?
2023-05-05 15:01:31收听:25808
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宝宝上火怎么办?
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可能很多家长都遇到小孩上火的情况,这种也是非常常见的,首先要多给他喝水,尤其是多喝白开水最好。多喝白开水,可以刺激多排尿,然后就可以祛火,多喝水可以清理肠道,帮助排出废物,这也是可以起到祛火的作用。如果宝宝实在是不爱喝白开水,可以给他喝果汁,但是不要太浓,最好是鲜榨的果汁稀释一下,这样最好,当然白开水还是首选的。如果宝宝已经上火了,这时候饮食上面一定要清淡、好消化的,避免油炸油腻的食物。甜食、奶油类的也是容易上火的,尽量避免。蔬菜里边,苦瓜、绿叶菜属于容易清火的青菜,在水果里像桂圆、荔枝、芒果,还有榴莲这种上火的热性的水果尽量少吃。如果孩子上火比较严重,给他多喝水,饮食也控制,仍然感觉到火比较大,这时候可以给他比较安全的祛火药物,像小儿七星茶、猴枣散这些清火的药物,也是可以给他适当的吃一点,帮他祛火。
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