治疗胃痛简单有效的方法

2023-01-08 03:41

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治疗胃痛可以采用以下方法:揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指,在两筋之间取穴,用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间,以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。吃东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物,吃一点面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。胃寒的人常常是因为受了冷的食物刺激而发作,这个时候喝点热水或用热水袋敷胃部,效果也是比较明显的。

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