如何发现自己的口臭和治口臭

2023-10-09 13:11

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发现自己的口臭方法很简单,可以将舌头的中后段用无味的餐巾纸擦一下,然后将湿了的纸巾擦一下手背。
胃肠道疾病引起口臭时,比如胃炎等,吃消炎去火的药物可以缓解口臭。要养成良好的饮食习惯,平常要少吃气味强烈的食物,每天清晨要空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。
每天至少刷两次牙,有利于清洁牙齿表面以及牙龈缝隙中的食物残渣,可以尽量减少口腔内细菌的滋生,有利于口腔卫生,从而可以起到去除口臭的目的。

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